Die Suche ergab 16 Treffer

von Münchner
Mi 12. Dez 2018, 20:35
Forum: Ausbildung
Thema: Reiner Sauerstoff nach dem Tabellentraining???
Antworten: 10
Zugriffe: 3500

Re: Reiner Sauerstoff nach dem Tabellentraining???

Ist es nicht eher Sinn und Zweck des Tabellentrainings den Körper an möglichst hohe CO-2 Werte zu gewöhnen? Da ist doch reiner Sauerstoff eher kontraproduktiv!
von Münchner
Do 19. Jul 2018, 17:39
Forum: Training / Disziplinen
Thema: Hyperventilieren
Antworten: 7
Zugriffe: 1918

Re: Hyperventilieren

Ups, hab n´en Fehler geschrieben. Steiche Ersticken, setze Ertrinken. Am Ergebnis ändert sich jedoch nichts.... .....du bist tot.... ....Daher Finger weg vom Hyperventilieren. Zum Vorbereiten auf den Tauchgang ruhig und langsam ein und ausatmen, einmal ganz ausatmen und dann tief einatmen und dann d...
von Münchner
Mi 18. Jul 2018, 18:54
Forum: Training / Disziplinen
Thema: Hyperventilieren
Antworten: 7
Zugriffe: 1918

Re: Hyperventilieren

Tief ein- und ausatmen ist nicht sofort hyperventilieren. Vereinfacht gesagt, Ziel von Hyperventilieren ist möglichst viel CO2 abzuatmen, so daß du mit einem weit niedrigeren CO2-Gehalt das Luftanhalten anfängst und damit der CO2 Gehalt im Blut länger braucht, bis er den Level erreicht ab dem du das...
von Münchner
Di 29. Mai 2018, 16:45
Forum: Training / Disziplinen
Thema: Apnoeübungen trotz schwerem Druckausgleich (CMAS** Geräte)
Antworten: 8
Zugriffe: 1619

Re: Apnoeübungen trotz schwerem Druckausgleich (CMAS** Geräte)

Lern nach Frenzel den Druck auszugleichen. Geht immer, auch kopfüber, braucht weniger Luft und ist bedeutend angenehmer.
Einfach Nase zu halten, Luft anhalten und mit der Zunge gegen die Gaumenoberseite und nach hinten drücken. Mit etwas Übung kriegt man das recht schnell hin.
von Münchner
So 8. Okt 2017, 08:30
Forum: Ausrüstung
Thema: Open Cell Anzug zur Saisonverlängerung?
Antworten: 14
Zugriffe: 2623

Re: Open Cell Anzug zur Saisonverlängerung?

2,5mm klingt für mich auch schon sehr dünn. Habe einen offenzelligen 5mm Neopren (allerdings von Cressi). Mit dem geh ich auch noch im Dezember in den See. Nach ca 1 Std kriecht dann doch langsam die Kälte durch wenn man sich nicht ausgiebig bewegt.
von Münchner
So 13. Aug 2017, 18:04
Forum: Vorstellungen
Thema: Neuling im Lufanhalten
Antworten: 3
Zugriffe: 821

Re: Neuling im Lufanhalten

Hallo Luna,

da gibt es schon noch mehr, z.B. der Langwieder See und daneben der Lußsee direkt neben der A8 oder der Wörthsee. Sind halt alle im Sommer mehr oder weniger grün...
Wirklich klar selbst im Sommer ist z.B. der Eibsee bei Garmisch oder der Walchensee. Sind dafür aber auch etwas kälter...
von Münchner
Fr 11. Aug 2017, 13:40
Forum: Vorstellungen
Thema: Neuling im Lufanhalten
Antworten: 3
Zugriffe: 821

Re: Neuling im Lufanhalten

Hallo Luna,

wo gehst du denn so tauchen? Nördlich von München gibt es ja eine ganze Reihe von ehemaligen Kiesgruben. Vielleicht trifft man sich ja mal im (unter) Wasser.

Grüße aus

München
von Münchner
Do 27. Jul 2017, 18:12
Forum: Vorstellungen
Thema: Hallo aus München - Einsteiger sucht Anschluss
Antworten: 2
Zugriffe: 745

Re: Hallo aus München - Einsteiger sucht Anschluss

Hallo blubb, das mit dem Presslufttauchen ist schon etwas komplizierter, das mit dem Lernen durch Versuch und Irrtum funktioniert hier nur eingeschränkt, da ein Irrtum schnell tödlich endet.... Der Vergleich mit der Tankstelle und dem Motorrad fahren hinkt da etwas. Der Tankwart darf davon ausgehen,...
von Münchner
Mi 26. Jul 2017, 17:41
Forum: Vorstellungen
Thema: Ganz Neu und keine Erfahrung mit Apnoe
Antworten: 5
Zugriffe: 1366

Re: Ganz Neu und keine Erfahrung mit Apnoe

Um mit dem Freitauchen zu beginnen ist es nie zu spät. Ob du dein Ziel 5-6 min erreichen wirst, wird die Zukunft erweisen. Doch selbst wenn nicht, um Spaß am lautlosen Erkunden der Unterwasserwelt zu haben reichen auch viel weniger Minuten. Hauptsache du hast Freude beim Tauchen.

Grüße aus München
von Münchner
Mo 22. Mai 2017, 21:24
Forum: Vorstellungen
Thema: Seediver München stellt sich vor
Antworten: 13
Zugriffe: 2299

Re: Seediver München stellt sich vor

Klare Seen in der Umgebung sind der Walchensee und vor allem der Eibsee. Die sind aber etwas kälter als das Mittelmeer......